人生を変える習慣化の方法【自分との約束を守れる人間になれば習慣化も簡単】
どうも、こんちゃん(@Takkun18209283)です。 今回は、自分に誠実になれば何でも習慣化できるというテーマでお話をしたいと思います。 今日からできること 今すぐできること 簡単にできること 何をやっても続かない…
どうも、こんちゃん(@Takkun18209283)です。 今回は、自分に誠実になれば何でも習慣化できるというテーマでお話をしたいと思います。 今日からできること 今すぐできること 簡単にできること 何をやっても続かない…
こんちゃんです。今回はTOEICを受けるメリットとしっかり向き合いましょうという話をします。 皆さんは、TOEICを受けるメリットを理解していますか?皆さんはなぜTOEICを受けていますか?そのメリットをちゃんと理解でき…
どうも、こんちゃん(@Takkun18209283)です。 今回は、習慣化に失敗は存在しないというテーマでお話をしたいと思います。 check 習慣化がなかなか上手くいかない。失敗した。 習慣化に挫折した このような方は…
どうも、こんちゃん(@Takkun18209283)です。 『TOEIC学習挫折しそう・・・』 『やる気が出ない・・・』 『TOEIC学習が継続できない・・・』 このような悩みを持っている人は多いのではないでしょうか。 …
どうも、こんちゃん(@Takkun18209283)です。 今回は、「何をやっても続かない!」という人のために習慣化の本質的な方法についてお話をしたいと思います。 習慣化のコツはほんの少しでも毎日やること …
どうも、こんちゃん(@Takkun18209283)です。 いつも何をやっても続かない・・・ 今回はこんな方のために、毎日継続するための5つの方法を紹介したいと思います。 習慣化のメカニズム 今日は習慣化の…
どうも、こんちゃん(@Takkun18209283)です。 今回は達成感とドーパミンをうまく活用して習慣化するコツというテーマでお話をしていきたいと思います。 皆さんは何かを続けようと思ってもすぐに挫折してしまったり、三…